Die 10 härtesten Fakten zum Abnehmen

Fasten frustriert vornehmlich Frauen

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Bessere verdauung
Der Mann als besserer Verdränger

Bereits die nackten Zahlen lassen es erahnen: Jede dritte deutsche Frau quält sich einmal pro Jahr durch eine Diät. Bei den Männern hält diese Prozedur nur jeder Zwölfte für nötig.

Dies liegt einerseits daran, dass sich Frauen oftmals stärker um den eigenen Körper sorgen. Doch es gibt noch einen weiteren zentralen Grund: Abnehmwillige Männer haben von Beginn an höhere Erfolgschancen als übergewichtige Frauen.

Während Letztere ständig an ihre Lieblingsspeisen und den aktuellen Verzicht denken müssen, blenden die Herren der Schöpfung derartige Gedanken einfach aus. Studien zeigen, dass auch Frauen in der Lage sind, Hungergefühle zu unterdrücken. Die verantwortliche Hirnregion bleibt jedoch nach wie vor aktiv, was etwaige Rückschläge begünstigt.

Hat sich jedoch ein Mann bewusst dazu entschlossen, die grundsätzlich vorhandene Lust auf seine Lieblingsspeise zu ignorieren, bleibt das Areal im Kopf inaktiv. Auf diese Weise nimmt der Essdrang tatsächlich ab.
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